El equipo de servicios de bienestar y asesoramiento de la YMCA está formado por profesionales con licencia y con licencia previa dedicados a ayudarlo en su viaje hacia la curación. Nuestro equipo culturalmente diverso incluye consejeros que se especializan en múltiples enfoques basados en evidencia.

Nuestro objetivo es proporcionar un entorno seguro de apoyo incondicional, comprensión y compasión.

Asesoramiento individual, grupal y familiar para:

• Jóvenes de 12 a 19 años (envíe la información del niño, no de los padres)
• Veteranos
• Mayores de 65 años

(No hay servicios de asesoramiento para adultos disponibles en este momento)

• Telesalud disponible
• Se habla español
• Los consejeros están disponibles solo con cita previa

También ofrecemos grupos de apoyo, talleres, seminarios y eventos especiales diseñados para ayudar a las personas a aprender más sobre la salud mental y desarrollar estrategias efectivas para afrontar la situación.

Gratis

Proyecto HOPE (Programa de Opciones Saludables para las Personas Mayores) El programa Proyecto HOPE es un programa financiado por la ciudad a través de la Ciudad de San Antonio. Este programa proporciona a las personas mayores que viven con ingresos fijos alimentos básicos suplementarios mensualmente para ayudar a combatir el hambre y la desnutrición.

El programa ofrece entre 35 y 45 libras de alimentos perecederos/no perecederos. Los contenidos exactos varían, aunque los artículos seleccionados incluirían productos frescos, congelados y no perecederos, proteínas, lácteos, cereales, mantequilla de maní o frijoles.

Haga clic aquí para obtener más información.

Criterios para el Proyecto HOPE:

Calificación de edad:

Las personas mayores deben tener 60 años o más y estar dentro del 185% de las pautas federales de pobreza para participar en el programa. Todos los participantes deben residir dentro del condado de Bexar. Cada persona mayor que califique en un hogar puede inscribirse por separado para recibir el programa.

Documentos requeridos:

• ID válido
• Comprobante de domicilio (factura de servicios públicos)
• Comprobante de ingresos (carta de concesión de SSI o recibos de sueldo actuales)

Haga clic aquí para saber si cumple con la calificación de ingresos.

Gratis.

Brinda a los adultos mayores, de 60 años o más, y a sus cónyuges, en el condado de Bexar, una comida nutricionalmente equilibrada a la hora del almuerzo en un ambiente congregado con servicios de apoyo que consisten en:

• Compañerismo
• Educación nutricional
• Exámenes de salud básicos
• Servicios sociales
• Actividades de divulgación
• Recreación y Danza
• Clases de informática*
• Artes y manualidades
• Clases de ejercicio*
• Transporte*

*No disponible en todos los centros.

Haga clic aquí

Más de 60 años y cónyuge.

Gratis.

Proyecto HOPE (Programa de Opciones Saludables para las Personas Mayores) El programa Proyecto HOPE es un programa financiado por la ciudad a través de la Ciudad de San Antonio. Este programa proporciona a las personas mayores que viven con ingresos fijos alimentos básicos suplementarios mensualmente para ayudar a combatir el hambre y la desnutrición.

El programa ofrece entre 35 y 45 libras de alimentos perecederos/no perecederos. Los contenidos exactos varían, aunque los artículos seleccionados incluirían productos frescos, congelados y no perecederos, proteínas, lácteos, cereales, mantequilla de maní o frijoles.

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Criterios para el Proyecto HOPE

Calificación de edad:

Las personas mayores deben tener 60 años o más y estar dentro del 185% de las pautas federales de pobreza para participar en el programa. Todos los participantes deben residir dentro del condado de Bexar. Cada persona mayor que califique en un hogar puede inscribirse por separado para recibir el programa.

Documentos requeridos:

• ID válido
• Comprobante de domicilio (factura de servicios públicos)
• Comprobante de ingresos (carta de concesión de SSI o recibos de sueldo actuales)

Haga clic aquí para saber si cumple con la calificación de ingresos.

Gratis.

Las personas de 60 años o más reciben 2/3 de su cantidad nutricional diaria a través de nuestro programa de almuerzo en un ambiente seguro y de apoyo. Las personas mayores participan en socialización, recreación, salud y entretenimiento. educación para el bienestar, así como actividades de desarrollo de liderazgo. Disfrutan de una variedad de excursiones, almuerzos, artes y manualidades, cerámica, Seniors in Play y mucho más. Se invita a expertos externos a presentar programas informativos sobre temas de vital interés para las personas mayores. Para reducir el aislamiento y potenciar el bienestar de las personas mayores, ofrecemos transporte a las personas mayores que han pasado de ser conductores a pasajeros.

Nota: Debe residir dentro de un radio de tres millas para el transporte por el Centro.

Mayores de 60 años.

Proyecto HOPE (Programa de Opciones Saludables para las Personas Mayores) El programa Proyecto HOPE es un programa financiado por la ciudad a través de la Ciudad de San Antonio. Este programa proporciona a las personas mayores que viven con ingresos fijos alimentos básicos suplementarios mensualmente para ayudar a combatir el hambre y la desnutrición.

El programa ofrece entre 35 y 45 libras de alimentos perecederos/no perecederos. Los contenidos exactos varían, aunque los artículos seleccionados incluirían productos frescos, congelados y no perecederos, proteínas, lácteos, cereales, mantequilla de maní o frijoles.

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Criterios para el Proyecto HOPE:

Calificación de edad:

Las personas mayores deben tener 60 años o más y estar dentro del 185% de las pautas federales de pobreza para participar en el programa. Todos los participantes deben residir dentro del condado de Bexar. Cada persona mayor que califique en un hogar puede inscribirse por separado para recibir el programa.

Documentos requeridos:

• ID válido
• Comprobante de domicilio (factura de servicios públicos)
• Comprobante de ingresos (carta de concesión de SSI o recibos de sueldo actuales)

Haga clic aquí para saber si cumple con la calificación de ingresos.

Gratis.

Proporciona a los adultos mayores, de 60 años o más, y a sus cónyuges, en el condado de Bexar, una comida nutricionalmente equilibrada a la hora del almuerzo en un entorno colectivo con servicios de apoyo que consisten en:

• Compañerismo
• Educación nutricional
• Exámenes de salud básicos
• Servicios sociales
• Actividades de divulgación
• Recreación y Danza
• Clases de Computación*
• Artes y manualidades
• Clases de ejercicios*
• Transporte*

*No disponible en todos los centros.

Mayores de 60 años y cónyuge.

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Gratis.

Clases de ejercicios para personas mayores.

Membresía gratuita para mayores de 60 años y para familiares y amigos que cuidan a alguien de 60 años o más.

Gratis.

Proyecto HOPE (Programa de Opciones Saludables para las Personas Mayores) El programa Proyecto HOPE es un programa financiado por la ciudad a través de la Ciudad de San Antonio. Este programa proporciona a las personas mayores que viven con ingresos fijos alimentos básicos suplementarios mensualmente para ayudar a combatir el hambre y la desnutrición.

El programa ofrece entre 35 y 45 libras de alimentos perecederos/no perecederos. Los contenidos exactos varían, aunque los artículos seleccionados incluirían productos frescos, congelados y no perecederos, proteínas, lácteos, cereales, mantequilla de maní o frijoles.

Criterios para el Proyecto HOPE:

Calificación de edad: las personas mayores deben tener 60 años o más y estar dentro del 185% de las pautas federales de pobreza para participar en el programa. Todos los participantes deben residir dentro del condado de Bexar. Cada persona mayor que califique en un hogar puede inscribirse por separado para recibir el programa.

Documentos requeridos:

• ID válido
• Comprobante de domicilio (factura de servicios públicos)
• Comprobante de ingresos (carta de concesión de SSI o recibos de sueldo actuales)

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Gratis.

Ofrecerle el apoyo y la educación para ayudarle a cuidar de usted y de su ser querido.

Coaching para cuidadores

Hay especialistas en cuidadores disponibles para asesorar a familiares y amigos que cuidan a un ser querido mayor. Puede hablar con un profesional atento que pueda ayudarle a comprender y afrontar mejor sus desafíos como cuidador.

• Coaching 1:1 para cuidadores
• Grupos de apoyo
• Sesiones educativas
• Enlace a recursos del área

Membresía gratuita para personas de 60 años o más y familiares y amigos que cuidan a alguien de 60 años o más.

Llame para conocer los horarios del programa y otros detalles.

Gratis

Encontrar voluntarios

Si es una organización sin fines de lucro que presta servicios a personas mayores o cuidadores y desea solicitar voluntarios para un evento o programa, envíe un correo electrónicowellmedgives@ www.wellmed.net

Proyecto HOPE (Programa de Opciones Saludables para las Personas Mayores) El programa Proyecto HOPE es un programa financiado por la ciudad a través de la Ciudad de San Antonio. Este programa proporciona a las personas mayores que viven con ingresos fijos alimentos básicos suplementarios mensualmente para ayudar a combatir el hambre y la desnutrición.

El programa ofrece entre 35 y 45 libras de alimentos perecederos/no perecederos. Los contenidos exactos varían, aunque los artículos seleccionados incluirían productos frescos, congelados y no perecederos, proteínas, lácteos, cereales, mantequilla de maní o frijoles.

Haga clic aquí para obtener más información.

Criterios para el Proyecto HOPE:

Calificación de edad:

Las personas mayores deben tener 60 años o más y estar dentro del 185% de las pautas federales de pobreza para participar en el programa. Todos los participantes deben residir dentro del condado de Bexar. Cada persona mayor que califique en un hogar puede inscribirse por separado para recibir el programa.

Documentos requeridos:

• ID válido
• Comprobante de domicilio (factura de servicios públicos)
• Comprobante de ingresos (carta de concesión de SSI o recibos de sueldo actuales)

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Gratis.

El Centro Comunitario Cuéllar ofrece una amplia variedad de programación, que incluye ligas deportivas juveniles, artes y manualidades, juegos de mesa, educación nutricional, danza, música y más.

Servicios:

• Gimnasio
• Sala de juegos/actividades
• Instalaciones de cocina

Haga clic aquí para ver y registrarse en las clases en este lugar. (Si no hay resultados para las clases en esta ubicación, se proporcionará una lista de clases, programas y actividades en ubicaciones alternativas).

Comisiones/Notas:

• Prácticas y/o juegos de gimnasio: tarifa fija de $30 por hora con un mínimo de dos horas.
• Solo gimnasio de uso general o solo sala de reuniones: se requiere $50 por hora con un mínimo de dos horas más un depósito por daños de $100. 
• Cualquier evento con un DJ o banda requerirá seguridad.
• El equipo disponible incluye 9 mesas y 50 sillas disponibles con el alquiler. (Sin embargo, es importante llamar al centro al 210.207.3156 para confirmar la cantidad de mesas y sillas que estarán disponibles para su alquiler).

El Centro Comunitario de Harlandale ofrece una amplia variedad de programas, que incluyen ligas deportivas para jóvenes, artes y manualidades, juegos de mesa, educación sobre nutrición, danza, música y más.

El alcohol está prohibido. Las comodidades son por orden de llegada con algunas excepciones.

Haga clic aquí para ver y registrarse para las clases en esta ubicación. (Si no hay resultados para las clases en este lugar, se proporcionará una lista de clases, programas y actividades en lugares alternativos).

Proporciona a los adultos mayores, de 60 años o más, y a sus cónyuges, en el condado de Bexar, una comida nutricionalmente equilibrada a la hora del almuerzo en un entorno colectivo con servicios de apoyo que consisten en:

• Compañerismo
• Educación nutricional
• Exámenes de salud básicos
• Servicios sociales
• Actividades de divulgación
• Recreación y Danza
• Clases de Computación*
• Artes y manualidades
• Clases de ejercicios*
• Transporte*

*No disponible en todos los centros.

Más de 60 años y cónyuge.

Gratis.

Proyecto HOPE (Programa de Opciones Saludables para las Personas Mayores) El programa Proyecto HOPE es un programa financiado por la ciudad a través de la Ciudad de San Antonio. Este programa proporciona a las personas mayores que viven con ingresos fijos alimentos básicos suplementarios mensualmente para ayudar a combatir el hambre y la desnutrición.

El programa ofrece entre 35 y 45 libras de alimentos perecederos/no perecederos. Los contenidos exactos varían, aunque los artículos seleccionados incluirían productos frescos, congelados y no perecederos, proteínas, lácteos, cereales, mantequilla de maní o frijoles.

Haga clic aquí para obtener más información.

Criterios para el Proyecto HOPE:

Calificación de edad:

Las personas mayores deben tener 60 años o más y estar dentro del 185% de las pautas federales de pobreza para participar en el programa. Todos los participantes deben residir dentro del condado de Bexar. Cada persona mayor que califique en un hogar puede inscribirse por separado para recibir el programa.

Documentos requeridos:

• ID válido
• Comprobante de domicilio (factura de servicios públicos)
• Comprobante de ingresos (carta de concesión de SSI o recibos de sueldo actuales)

Haga clic aquí para saber si cumple con la calificación de ingresos.

Gratis.

Proporciona a los adultos mayores, de 60 años o más, y a sus cónyuges, en el condado de Bexar, una comida nutricionalmente equilibrada a la hora del almuerzo en un entorno colectivo con servicios de apoyo que consisten en:

• Compañerismo
• Educación nutricional
• Exámenes de salud básicos
• Servicios sociales
• Actividades de divulgación
• Recreación y Danza
• Clases de Computación*
• Artes y manualidades
• Clases de ejercicios*
• Transporte*

*No disponible en todos los centros.

Mayores de 60 años y cónyuge.

haga clic aquí

Gratis.

¿Estás solo? Llame a nuestra línea de chat: 210-756-5551

A medida que envejecemos, podemos encontrarnos con menos interacciones regulares y positivas con otras personas. La familia, los amigos y las conexiones sociales que alguna vez nos brindaron un sentido de propósito y conexión pueden hacernos sentir vacíos por su pérdida. Ya sea que nos hayamos perdido por la muerte, el divorcio o la mudanza de amigos, todos nos hemos sentido desconectados en algún momento.

No tienes que sentirte solo. Si desea o necesita alguien con quien hablar, Conexión de Plata está aquí para usted.

Conexión de Plata ofrece a los adultos de 50 años o más la oportunidad de conectarse con voluntarios amigables para recibir apoyo emocional, tranquilidad, recursos y oportunidades, así como para compartir experiencias de vida y sentirse comprometidos y conectados a través de mensajes sinceros, animados y sinceros. conversación.

Si usted o alguien a quien ama desea chatear con uno de nuestros voluntarios, ¡llame a Conexión de Plata hoy mismo!

Conexión de Plata es una línea de chat para adultos mayores. Para emergencias, marque 911. Para denunciar abuso, negligencia y explotación, llame a Servicios de Protección para Adultos al 1-800-252-5400.

¡Estamos buscando voluntarios!

San Antonio Oasis está buscando voluntarios para el programa Conexión de Platat. Este es un nuevo programa que ofrece a los adultos mayores la oportunidad de conectarse con voluntarios para recibir apoyo emocional a través de una conversación animada y sincera.

Si está interesado en comunicarse con alguien que puede sentirse solo, ¡queremos saber de usted!

Para obtener más información, comuníquese con Kelley Gallant al (210) 236-5954 o envíe un correo electrónico a kgallant @oasisnet.org

El Centro Comunitario Melendrez ofrece una amplia variedad de programación, que incluye ligas deportivas juveniles, artes y manualidades, juegos de mesa, educación nutricional, danza, música y más.

El alcohol está prohibido; las amenidades son por orden de llegada con algunas excepciones.

Haga clic aquí para ver y registrarse para las clases en esta ubicación. (Si no hay resultados para las clases en este lugar, se proporcionará una lista de clases, programas y actividades en lugares alternativos).

Conozca otros personas mayores y recibir soporte.

Este es un ministerio para los ancianos, donde disfrutamos de un tiempo de oración, enseñanza de la palabra de Dios, un momento de ejercicios físicos y una sabrosa comida o merienda. Este programa para adultos mayores es para todos en nuestra comunidad.

Los adultos y las personas mayores están invitados a participar en muchos programas recreativos, educativos y sociales que se enfocan en estilos de vida saludables.

Para los que se preocupan por el estado físico, hay disponible una sala de pesas con equipos de entrenamiento cardiovascular y de fuerza.

Haga clic aquí para ver y registrarse para las clases en este lugar. (Si no hay resultados para las clases en este lugar, se proporcionará una lista de clases, programas y actividades en lugares alternativos).

Tarifa anual de $7 para participantes de 60 años o más; $15 para participantes de 18 a 59 años.

Project HOPE proporciona a las personas mayores que viven con un ingreso fijo alimentos básicos complementarios mensualmente para ayudar a combatir el hambre y la desnutrición.

El programa proporciona aproximadamente de 50 a 60 libras de alimentos a las personas mayores que califican cada mes. Los alimentos se eligen para adaptarse a las necesidades dietéticas especiales de la población de personas mayores e incluyen productos, proteínas, granos integrales y alimentos básicos que ayudarán a las personas mayores a vivir vidas saludables e independientes.

El Proyecto HOPE está financiado por el Departamento de Servicios Humanos de la Ciudad de San Antonio

Criterios para el Proyecto ESPERANZA:

Edad de calificación: 60 años o más

Documentos requeridos:

• Identificación válida
• Comprobante de domicilio
• Comprobante de ingresos

Haga clic aquí para averiguar si cumple con los requisitos de ingresos.

Gratis.

Proyecto HOPE (Programa de opciones saludables para personas mayores) El programa Proyecto HOPE es un programa financiado por la ciudad de San Antonio. Este programa proporciona a las personas mayores que viven con ingresos fijos alimentos básicos suplementarios mensualmente para ayudar a combatir el hambre y la desnutrición.

El programa ofrece entre 35 y 45 libras de alimentos perecederos/no perecederos. Los contenidos exactos varían, aunque los artículos seleccionados incluirían productos frescos, congelados y no perecederos, proteínas, lácteos, cereales, mantequilla de maní o frijoles.

Criterios para el Proyecto HOPE:

Calificación de edad: las personas mayores deben tener 60 años o más y estar dentro del 185% de las pautas federales de pobreza para participar en el programa. Todos los participantes deben residir dentro del condado de Bexar. Cada persona mayor que califique en un hogar puede inscribirse por separado para recibir el programa.

Documentos requeridos:

• ID válido
• Comprobante de domicilio (factura de servicios públicos)
• Comprobante de ingresos (carta de concesión de SSI o recibos de sueldo actuales)

Haga clic aquí para saber si cumple con la calificación de ingresos.

Gratis.

Ofrecemos los siguientes servicios:

• Kym's Kupboard: proporcionando alimentos a familias en crisis. La despensa está disponible para las personas mayores una vez por semana y para las familias dos veces al mes. También ofrecemos bolsas de refrigerios a los niños durante las vacaciones escolares de temporada.
• Lillie's Legacy: ropa y accesorios disponibles para toda la familia. Los servicios están disponibles una vez al mes para las familias.
• Jovonies' Hugs: ropa, pañales, toallitas húmedas, fórmula y muebles para bebés, niños pequeños y niños en edad preescolar. Los padres pueden recibir suministros dos veces al mes y pañales una vez al mes.
• Servicios de empoderamiento: apoyo, asesoramiento y recursos para mujeres y niños que han experimentado traumas a través de violencia doméstica, abuso e intimidación. Las clases de defensa personal se ofrecen a través de Ohana Academy. Proporcionar defensa a niños y adultos con necesidades especiales.
• Servicios para personas mayores: entregamos suministros mensualmente a instalaciones de residencia para personas mayores seleccionadas. Proporcionar recursos y suministros a personas mayores semanalmente en el centro.

Nuestros centros médicos para personas mayores ofrecen más que solo chequeos. Ofrecemos atención médica conveniente, amigable y única que lo atiende de manera excelente.

Ofertas de DSMC:

• Atención primaria
• Atención especializada
• Medicamentos en el sitio
• Transporte

Nuestros centros médicos para personas mayores ofrecen más que solo chequeos. Ofrecemos atención médica conveniente, amigable y única que lo atiende de manera excelente.

Ofertas de DSMC:

• Atención primaria
• Atención especializada
• Medicamentos en el sitio
• Transporte

Recompensamos a nuestros médicos por mantenerlo saludable. Hacemos todo lo posible para personalizar nuestra atención para usted y sus necesidades específicas.

Ofertas de DSMC:

• Atención primaria
• Atención especializada
• Medicamentos en el sitio
• Transporte

Este centro ofrece programas para ayudar a las personas mayores a llevar una vida activa, independiente y comprometida. Esto se logra a través de servicios integrales de nutrición, bienestar y educación.

Los servicios incluyen:

• Una comida diaria a la hora del almuerzo
• Servicios de transporte para personas mayores elegibles que viven dentro de un radio de 5 millas del centro

Los programas y actividades incluyen:

• Clases de arte y dibujo
• Clases de fitness
• Exámenes de salud
• Clases de acolchado y costura
• Clases de tecnología

El Distrito 2 es conocido por sus populares "clases de baile en línea y voleibol en silla", que han aparecido en varias estaciones de noticias. El lema de nuestro centro es "Siempre hay algo que hacer en el Distrito 2".

Nuestro personal le brindará un recorrido por el centro y lo ayudará a comenzar con nuestro proceso de registro fácil de usar.

Para ser elegible para asistir a este centro y participar en los servicios, las personas deben residir en el condado de Bexar y cumplir con uno de los siguientes criterios:

• 60 años o más
• Menor de 60 años casado con participante de 60+ que asiste al centro y acompaña al participante al centro
• Menor de 60 años, discapacitado, y reside con un participante mayor de 60 años y acompaña al participante al centro (solo aplicable al Programa HEAL Meal)

• Wi-Fi gratis
• Usar una computadora gratis

El servicio de transporte para personas mayores está disponible en todos los centros para personas mayores operados por la ciudad.

Las personas mayores inscritas en cualquiera de los Centros para personas mayores operados por la ciudad y que viven dentro de un radio de cinco millas del centro pueden calificar para ser recogidos por la mañana y dejados por la tarde hacia y desde el Centro para personas mayores.

Para transporte del Centro para personas mayores, llame al (210) 207-7172.

Para transporte para citas médicas, llame a Alamo Service Connection al (210) 477-3275.

Este servicio se ofrece de forma gratuita.

Proporciona a los adultos mayores, de 60 años o más, y a sus cónyuges, en el condado de Bexar, una comida nutricionalmente equilibrada a la hora del almuerzo en un entorno colectivo con servicios de apoyo que consisten en:

• Compañerismo
• Educación nutricional
• Exámenes de salud básicos
• Servicios sociales
• Actividades de divulgación
• Recreación y Danza
• Clases de Computación*
• Artes y manualidades
• Clases de ejercicios*
• Transporte*

*No disponible en todos los centros.

Mayores de 60 años y cónyuge.

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Gratis.

Las clases incluyen temas como bienestar, tecnología, fitness, eventos actuales, arte y mucho más.

Regístrese para las clases en el centro OASIS o en línea aquí.

Adultos mayores de 50 años.

Los precios varían según la clase, algunos son gratuitos.

• Clases de seguridad en línea
• Clases de habilidades informáticas