Terapia deJjuego y Terapia de Conversación para Niños

Puede ser difícil ver a su hijo luchar con su salud mental. La buena noticia es que brindarle a su hijo la atención de salud mental que necesita ahora puede tener un impacto positivo en su futuro. Así es como podemos ayudar a su hijo a prosperar con la terapia infantil. 

• Ayude a su hijo a desarrollar confianza y a convertirse en su yo único y auténtico.
• Trabajar junto con los padres para identificar oportunidades de crecimiento y conexión. 
• Utilice la terapia de juego para ayudar a su hijo a expresarse más cómodamente.
• Apoye a su hijo en el desarrollo de habilidades de afrontamiento saludables cuando tenga dificultades.   
• Desarrolle un sistema de apoyo al que su hijo pueda acudir cuando necesite ayuda. 
• Ayude a su hijo a mejorar su comunicación y sus habilidades interpersonales. 
• Enséñele a su hijo sobre su salud mental y que sentirse mal está bien. 
• Muéstrele a su hijo cómo identificar y abordar emociones extremas o difíciles. 

Actualmente aceptando:

• Aetna
• Todos los ahorros
• Comercial de Ambetter
• Apóstrofe
• BCBS
• BCBS Par Plan
• Cigna
• Deer Oaks EAP
• Tarifa por servicio
• Imagina Salud
• Medicare
• Meritain Health
• Optum
• Óscar
• Comercial Superior
• Intercambio de Salud de Texas
• Tricare Este
• UBH
• UMR
• Atención médica unida

Construya una Relación Sana con su Pareja

Las relaciones pueden ser un desafío, ya sea que estés saliendo, comprometido o casado. Si usted y su pareja están pasando por una mala racha, están considerando separarse o simplemente quieren convertirse en mejores comunicadores y compañeros, un consejero de parejas puede ayudar.  

La terapia de pareja lo involucra a usted, su pareja y su terapeuta. ¡Las relaciones pueden volverse complicadas! Un terapeuta puede ayudarle a identificar la causa de la avería y guiarle para recorrer el camino que le espera. Así es como Ellie puede apoyarte a ti y a tu pareja en este viaje.

• Supere la infidelidad, la deshonestidad y otros comportamientos que rompen la confianza.
• Identificar patrones negativos de comunicación y comportamiento en la relación.
• Obtenga orientación profesional si usted y su pareja deciden separarse o divorciarse.
• Hable sobre cómo las partes externas están impactando negativamente su relación.
• Abre la puerta a una conversación íntima y honesta con tu pareja.
• Establezca límites saludables con su pareja, sus suegros y su trabajo.
• Dirigir la decepción, el dolor, el resentimiento y el trauma de las relaciones.
• Obtenga apoyo para afrontar pérdidas, situaciones traumáticas o cambios difíciles en la vida.

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El apoyo y la solidaridad contribuyen en gran medida a ayudar a las familias a crecer más sanas y fuertes juntas. Si bien todos tienen un camino que recorrer, asistir a terapia en familia permite que todos los miembros aborden problemas juntos y adquieran habilidades valiosas que ayudan a cada miembro en todos los aspectos de la vida. Así es como podemos ayudar a que su familia crezca.

• Resolver conflictos familiares y patrones de comportamiento disruptivo
• Obtener apoyo familiar para enfermedades mentales, discapacidades o condiciones que alteran la vida
• Cambios de dirección causados por divorcio, separación o nuevo matrimonio
• Buscar curación profesional tras una pérdida familiar o un evento traumático
• Conéctate mejor con los miembros de tu familia y mejora la comunicación
• Aprende a establecer límites en las relaciones familiares y sé tú mismo
• Encuentre un equilibrio saludable entre el trabajo, las obligaciones, los pasatiempos y la familia
• Establezcan metas en familia y celebren sus éxitos juntos

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Es posible que haya escuchado que el duelo pasa por diferentes etapas. La realidad es que el duelo es único para cada persona, y no existe una "manera correcta" de doler. Ya sea que haya experimentado una pérdida o hayan pasado años y esté luchando por seguir adelante, así es como Ellie puede ayudarlo.

• Proporcionarle un lugar seguro para relajarse y hablar sobre su dolor. 
• Ayudarle a aceptar la muerte de su ser querido y reconocer su dolor. 
• Hable sobre el futuro y cómo puede adaptarse a la vida sin su ser querido. 
• Obtenga tratamiento para la depresión, la ansiedad, el TEPT y otros problemas de salud mental. 
• Orientarlo sobre cómo puede cuidar su bienestar y sobrellevar su pérdida. 
• Encuentre un sistema de apoyo y supere el retraimiento, el aislamiento y la soledad. 
• Dirigir los sentimientos de autoculpa, arrepentimiento, ira, negación y conmoción. 
• Ayudarle a recordar y honrar a su ser querido sin sufrir traumas. 

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La terapia individual es la base de la atención de la salud mental. Es donde usted y su terapeuta profundizarán en su pasado, sueños, metas y dolores y trabajarán juntos para encontrar soluciones. Así es como Ellie puede ayudarte con la terapia individual.

• Estrategia para cambiar patrones de pensamiento y comportamientos dañinos. 
• Mejore las habilidades interpersonales y cree conexiones sólidas con los demás.
• Descubre y enamórate de tu auténtico ser – tanto en el exterior como en el interior. 
• Reciba tratamiento para trastornos como TEPT, depresión, ansiedad o TDAH.
• Genera confianza con tu terapeuta y encuentra un lugar seguro para hablar y relajarte.
• Establezca objetivos alcanzables a corto y largo plazo para su proceso de curación. 
• Hacer frente a situaciones difíciles de la vida, como un divorcio, muerte, pérdida de trabajo o trauma.
• Establezca límites saludables en las relaciones, el trabajo y otras áreas.

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La Terapia en Línea facilita la obtención de atención de salud mental: ¡Lo cual creemos que es una noticia increíble! Un viaje largo, el tráfico, una agenda ocupada o el cuidado de los niños pueden impedir que usted obtenga la atención que tanto desea y necesita. La teleterapia le brinda la flexibilidad de crecer y sanar en el momento y lugar que mejor le convenga. Así es como podemos ayudar.

• Dirigir los problemas de salud mental y las emociones difíciles sin juzgar.
• Desarrolla mejores habilidades de comunicación y construye relaciones más sólidas.
• Aprender habilidades saludables para afrontar el estrés, el duelo, el trauma y más.
• Mejorar sus habilidades para tomar decisiones y allane el camino hacia un futuro mejor.
• Toma el control de tus pensamientos, emociones, comportamientos y hábitos.
• Identifica tus objetivos y desarrolla estrategias para hacerlos realidad.
• Desarrolla hábitos de vida más saludables y encuentra el equilibrio en tu rutina diaria.
• Enfrenta los miedos que te frenan y minimiza la ansiedad y el estrés.

Actualmente aceptando:

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Combate, agresión sexual, violencia, muerte de un ser querido o traición: El trauma puede ser causado por innumerables situaciones y cada uno responde a su trauma de manera diferente. Es posible que haya experimentado un trauma en la niñez o en su edad adulta temprana que ha dado forma a su vida actual. Así es como un terapeuta informado sobre traumas puede ayudarlo en su viaje de curación.

• Comprende cómo el trauma ha impactado tu vida y tu bienestar
• Identifique los desencadenantes de su trauma y desarrolle estrategias de afrontamiento para superarlos
• Reciba tratamiento para el trastorno de estrés postraumático para los flashbacks, la ansiedad, la culpa y otros síntomas
• Vuelva a conectarse con los demás y obtenga ayuda para el desapego y el retraimiento emocional
• Descubra un lugar seguro para procesar patrones de pensamiento perturbadores o perturbadores
• Aprende a priorizar tu autocuidado y mejora tu bienestar físico
• Participa en ejercicios que te faciliten procesar eventos traumáticos
• Encuentra validación en tu experiencia traumática y el impacto que ha tenido en ti

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