¡Deje de fumar hoy!
Quitxt es un servicio gratuito de mensajes de texto bilingües o Facebook Messenger de UT Health San ¡Antonio que convierte tu smartphone en un entrenador personal para ayudarte a dejar de fumar!
Paso 1: Deseo de dejar de fumar. ¡Oye, estás aquí, buen trabajo!
Paso 2: deja que Quitxt te ayude. Quitxt es un programa gratuito de mensajes de texto que envía consejos, apoyo y música/videos motivadores a su teléfono para ayudarlo a dejar de fumar, de investigadores de UT Health San Antonio.
Paso 3: ¡Únase a Quitxt enviando un mensaje de texto con iquit" al 844-332-2058!
Para dejar de fumar:
Únase a Quitxt en inglés: envíe un mensaje de texto con “iquit” al 844-332-2058; o busque QuitxtCommunity en Facebook Messenger y presione "Comenzar"
Únete a Quitxt en español: Texto “lodejo” al 844-332-2058; o busca QuitxtComunidad en Facebook Messenger y presiona "Empezar"
Para dejar de vapear:
Únete en inglés: escribe “iquit” al 844-406-1017.
Únete en español: Texto “lodejo” al 844-406-1017.
Para obtener más información sobre nuestros programas para dejar de fumar, llame al consultorio de atención primaria de UT Health al 210-450-9100.
Gratis.