Terapia Individual
La terapia individual es mucho más que sentarse en el sofá y hablar de su madre, aunque de vez en cuando tenemos sofás y charlas sobre madres. Se ha demostrado que diferentes tipos de terapia tratan cosas como la ansiedad, las pesadillas, la disfunción sexual, los problemas matrimoniales, familiares y más.
Bootcamp Virtual de Salud Mental de 12 semanas
Empoderamos a los hombres para que establezcan relaciones saludables, manejen las emociones de forma eficaz y superen las heridas del pasado. IOP se reúne enlínea 3 días a la semana, por lo que puedes unirte a grupos desde donde estés sin tener que salir temprano del trabajo ni perderte momentos valiosos de la vida.
Lo sabemos. No quieres estar en un grupo. Lo escuchamos todo el tiempo. Este no es como cualquier otro grupo. No tienes que hablar si no quieres. Puedes simplemente escuchar y aprender. Es un espacio diseñado solo para hombres de una manera efectiva para los hombres.
- Terapia Dialéctica Conductual (DBT)
Proporciona habilidades prácticas para la vida para lidiar con las emociones, establecer límites, tener conversaciones difíciles y disminuyendo cuando la vida se vuelve abrumadora. - Abuso de Sustancias (búsqueda de seguridad)
Identifica las formas en que uno usa drogas, alcohol y otras sustancias como medio para afrontar las dificultades de la vida y ofrece medios alternativos para afrontarlas. - Formación de Identidad
¿Qué se necesita para ser un hombre en el mundo actual? ¿Cómo puedes crear una identidad que vaya más allá del trabajo que tienes, tu estado civil y tus experiencias pasadas? - Eficacia de las Relaciones
Analiza cómo los traumas, las heridas y las pérdidas pasadas afectan las relaciones actuales mientras aprendes formas de establecer conexiones saludables hoy y construir intimidad con tus seres queridos.
La mayoría de los seguros no requieren una remisión para ver a un terapeuta. Simplemente haga una cita y comienze su jornada.
Nuestro objetivo es reducir tantas barreras como sea posible, incluidas las financieras, aceptando la mayoría de los principales seguros.
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