Si tiene más de 40 años y está pasando por estrés, ansiedad, depresión o cualquier otro desafío que afecte su salud mental, NAMI San Antonio está aquí para brindarle apoyo.
Los grupos de NAMI Connection siguen una estructura flexible sin un formato educativo. Los grupos ofrecen un enfoque informal y relajado para compartir los desafíos y los éxitos de hacer frente a las enfermedades mentales.
Obtendrá información al escuchar los desafíos y los éxitos de los demás. Los grupos están dirigidos por líderes capacitados que han estado allí.
La conección NAMI es ...
- sin costo para los participantes
- confidencial
- diseñado para adultos (mayores de 18 años) con problemas de salud mental
- no se respalda ninguna terapia o tratamiento médico específico
El grupo de apoyo de recuperación de concción de NAMI lo ayudará ...
- dirigir a mejores habilidades de afrontamiento
- encontrar fuerza al compartir experiencias
- no juzgar el dolor de nadie
- perdonarnos a nosotros mismos y rechazar la culpa
- adoptar el humor como algo saludable
- acepta que no podemos resolver todos los problemas
- comprender que las condiciones de salud mental no son culpa de nadie y pueden ser experiencias traumáticas
Los grupos de apoyo están limitados a 15 personas, por lo que es necesario registrarse con anticipación. Haga clic aquí para registrarse.
Gratis