Way of Shambhala es un amplio camino de formación en prácticas de meditación auténticas y enseñanzas de sabiduría para cualquier persona interesada en seguir dicha formación. Este programa de cursos y retiros de fin de semana ofrece una visión general experiencial de prácticas, enseñanzas, artes contemplativas y disciplinas físicas enraizadas en las antiguas tradiciones del budismo Shambhala y Vajrayana.
El programa está abierto a personas de todos los orígenes religiosos o sin antecedentes religiosos. Se recomienda para meditadores nuevos y experimentados, así como para aquellos que buscan enriquecer su camino espiritual personal y su acción social.
Le invitamos a participar en la medida que desee. Pruebe un curso o un retiro de fin de semana, o varios de ellos, en cualquier momento. El programa completo se describe a continuación.
Esquema del programa:
El Camino de Shambhala consta de los siguientes elementos:
- Rigden: confianza incondicional —un retiro de fin de semana
- la serie Bondad básica —tres cursos, con seis clases semanales en cada uno
- Serie Camino Sagrado< /a>—seis retiros de fin de semana
Way of Shambhala también incluye algunos retiros de una o dos semanas y asambleas avanzadas. Para obtener información sobre esos programas y sobre cómo encaja el Camino de Shambhala en el camino general de Shambhala, consulte El camino de Shambhala en el sitio web central de Shambhala.
Los cursos son interactivos, comunales y crean un ambiente de aprendizaje donde las enseñanzas son íntimas y relevantes. Los participantes se entrenan en meditación y utilizan la indagación, el diálogo y las artes contemplativas para integrar las enseñanzas.
Los retiros de fin de semana son oportunidades para profundizar la práctica de la meditación en un entorno poderoso que satisface las necesidades de una semana laboral y vida familiar.
Puede comenzar con cualquier serie excepto el Camino Sagrado. En cada serie, los cursos o retiros de fin de semana están diseñados para tomarse secuencialmente. Por ejemplo, los participantes del Entrenamiento Shambhala progresan del Nivel I al Nivel V en secuencia. La introducción más gradual es tomar primero el curso de Meditación en la vida cotidiana.